五個月的寶寶能吃什麼魚?

最好是選擇帶磷的魚，不帶磷的魚會使寶寶對G類蛋白過敏。一般海魚和淡水魚都可以，媽媽可以選擇那種肉多、厚，刺少的魚，比如淡水魚中的草魚，鯉魚，鮭魚，鱸魚等；海魚可以選擇黃魚、小嘴、雅片等。這些魚在市場中很常見，容易買到。魚一定要新鮮，最好都是活魚，給寶寶做的魚也最好以蒸、燉這種清淡形式為好。