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問題
【小兒急診科】
【歸檔】 15年11月25日
有時候一天可以吃半小碗米飯,目前只喜歡吃牛奶
網友回答
孩子偏食有可能是缺鋅導致的,建議檢查微量元素看看。建議口服葡萄糖酸鋅試試,不要吃味精和雞精,這個容易導致缺鋅。因為它們有可能導致鋅的排除增加。在不發生消化不良的情況下注意防止偏食,食物中含鋅量多的食物有牡蠣、麥芽,其次是瘦肉、蛋黃,魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、動物肝臟等。只要平時多吃一點上述食物,人體就不會發生缺鋅現象,即使已經缺鋅,也會很快補上.