宮寒，氣虛應該怎麼調理

你好，宮寒氣虛的人平時多注意保暖，少吃生冷刺激的食物，性寒的食物也少吃，比如白蘿蔔，綠茶等。多吃薑茶，紅棗等補氣暖胃的食物。

女性宮寒，氣虛的話，是會影響到月經以及懷孕的，你可在當地找個好中醫通過中醫辯證口服中藥來調理。平時以及月經期間少吃生冷及辛辣刺激性食物。

您好親，宮寒氣虛容易引起經期腹痛伴有經血量減少或者經期血塊，建議您最好通過中藥來慢性調理，口服點補血補氣，溫經散寒的藥物，平常經期注意保暖，避免受涼，忌食辛辣刺激生冷的食物，祝您早日康復。

如果月經都是正常的，一般是不需要用藥的，如果月經不正常，建議檢查內分泌六項。

你好這個情況來分析對於宮寒和氣虛的情況下，可以積極中藥。可以服藥暖宮丸和補中益氣丸進行調理的。

宮寒可能會導致月經週期不規律，如果週期規律，只有月經量不好，月經期間可以口服頸舒顆粒。

你好，可以考慮服用八珍益母丸或者當歸調經丸調理的，平時補充紅棗，桂圓，豬肝，阿膠，鹿胎膏之類的。