早晨刷牙時幹嘔,有時還連續打噴嚏

這是患咽炎造成的。可以口服清熱解毒的中藥如利咽解毒沖劑或者咽炎片、慢咽舒寧等藥物。
在日常生活中，特別要注意飲食的均衡和協調。儘量多食用含維生素C較多的水果和蔬菜，如蘋果、香橙、番茄等，多飲水。

根據您的情況來看，初步診斷是咽喉炎所致。
建議您不要擅自用藥，最近不要吃火鍋和辛辣上火的東西，清淡為主，抽空到醫院耳鼻喉科來進行治療。希望我的回復能幫到您，祝您早日康復，您的認可是我們盡心服務的動力。

女性，31歲，咽部異物感，連續打噴嚏。
咽部異物感多是慢性咽炎的表現，平時注意少吃刺激性大的和辛辣的食物，注意多喝水，近期可服用含片類或者噴霧劑緩解，主要是生活方式的調節，連續打噴嚏，或者伴有流涕等建議到耳鼻喉科做一次過敏原的篩選，排除是不是過敏性鼻炎，過敏性鼻炎致病原因很多，粉塵、蟲瞞等也可引起。
以上是對“嗓子老有異物感，早晨刷牙時幹嘔，有時還連”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！