夏天感冒怎麼辦

夏季感冒中醫又稱為暑濕感冒，與冬天的風寒感冒和風熱感冒是有區別的。風寒感冒主要是感受了風寒之邪。風熱感冒是感受了風熱之邪，春季較多。暑濕感冒的特點就是因為夏季悶熱，濕度比較大，這時大家較宜貪涼，如吹空調等，感受風寒之邪。從症狀上來說風寒感冒、風熱感冒、暑濕感冒的症狀都有鼻塞、流涕、發熱。區別在於風寒感冒和風熱感冒多發生在秋冬季和春秋季，是發熱輕、惡寒重。暑濕感冒是夏季特有的感冒，也就是老百姓俗稱的熱傷風。中醫對暑濕感冒的治療，主要採用清暑祛濕的方藥。常見的中成藥有祛暑丸，暑濕感冒沖劑、金衣祛暑丸、藿香正氣丸、清暑益氣丸和小兒暑感甯糖漿等。對於暑熱感冒則採用清熱生津療法，常用中成藥有暑熱感冒沖劑、清涼沖劑和銀黃注射液等。

根據中醫辨證對感冒的理解，夏季的感冒症狀一般分為暑濕感冒和暑熱感冒。暑熱感冒和暑濕感冒都發生在夏季，都因感受暑氣而生。但兩證的病因和病機的區別主要在於是否夾濕，病因的差別決定了兩證的病位有差異和臨床表現特點亦不同，治療方法也有區別。熱傷風的發熱和秋冬季感冒不同，是發熱重、惡寒輕，一般病人有寒冷的感覺，只是發熱，出汗多但是不解熱。因此如果夏天的熱傷風如果還像冬天感冒一樣吃退燒藥效果就會不好，而且還有一定副作用。

暑濕感冒的病因是人體感受了夏季暑濕時邪，又因喜歡納涼和飲冷，使體內的暑濕為風寒所遏，疏泄受阻，因而發病。此病的病位在於肌表與中焦脾胃，所以症狀表現外則發熱不揚，頭身困重；內則胸脘痞悶，脾胃不和，消化系統功能障礙，脈數，口雖幹而飲不多，舌苔雖膩而少黃。若暑濕犯肺，肺氣不清，還會有咳嗽痰黏，鼻流濁涕的症狀。暑熱感冒是因久旱酷熱而生，屬於純粹的陽熱證候。此類感冒的重要特徵是熱象突出，是四季感冒中症狀較重的一種類型。因暑熱之邪，侵襲肺衛，熱蒸肌表，兼以耗傷津氣，所以出現發熱、微惡風寒、汗出熱不退、心煩、口渴、苔黃，脈浮大而數等症狀。很多人會把夏季感冒籠統地稱作“熱傷風”，其實夏季感冒除了熱感冒以外，還有一種暑濕感冒。熱感冒一年四季都會發生，暑濕感冒則只有盛夏才“冒頭”。搞清楚夏季感冒的種類，才能對症下藥，儘早治癒疾病。

1.暑熱感冒（1）證候身熱汗多，口渴心煩，小便短赤，體倦少氣，精神不振，脈虛數。（2）治則清暑益氣，養陰生津。（3）主方王氏清暑益氣湯。（4）方藥西洋參、竹葉、黃連、石斛、麥冬、知母、甘草、粳米、荷梗、西瓜翠衣。2.暑濕感冒（1）證候頭痛昏重，胸膈痞悶，脘腹脹痛，嘔吐泄瀉。（2）治則解表化濕、理氣和中。（3）主方藿香正氣丸。（4）方藥藿香、茯苓、大腹皮、紫蘇葉、白芷、橘皮、桔梗、白術、姜厚樸、法半夏、甘草等。

內熱外寒是熱感冒的形成原因，注意清熱解毒、保證人體正氣是預防感冒的根本方法。在夏季，可以常喝綠豆水，或者用金銀花等具有清熱解毒作用的中草藥泡水喝有利於熱感冒的預防。具體方劑為：金銀花、金蓮花各2克，麥冬8～10個，膨大海1～2個，石斛1～2克，泡水喝，每日上午、下午各兩杯。 體質虛弱者和老年人可以經常用黃芪、西洋參、黃精、枸杞等具有補益氣血、提高人體免疫力作用的中草藥泡水喝。