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問題
【小兒眼科】
【歸檔】 16年08月29日
我玩電腦之後眼疼,這該怎麼辦哪?
網友回答
根據您的描述,應該是細菌性的結膜炎,
建議用左氧氟沙星眼藥水點眼,一天四次,晚上用左氧氟沙星眼藥膏。幾日後症狀就應該能夠緩解。如果屆時不能改善,建議馬上去醫院檢查,以免延誤病情
如果沒有其他的異常症狀,您這是眼疲勞引起的問題。這與您平時的用眼習慣有很大的關係,自己多注意調理,還是很好恢復的。
平時注意不要在光線不好的地方長時間用眼,注意眼睛的休息,一般來說,2個小時休息10分鐘,多做做眼保健操。另外,發現眼睛有不適的時候,可以用點潤潔或是閃亮之類的滴眼液,飲食上注意多吃點含維生素A的食物,象胡蘿蔔、檸檬及番茄等。
這種情況是因為用眼過度,導致眼睛疲勞,眼部肌肉緊張,供血不足,所以眼睛會疼痛。
這種情況最快的緩解方法就是,先閉上眼睛,然後給自己的眼周圍做個按摩,力度適中,注意是自己感覺舒服就可以了,一般按摩5分鐘到10分鐘,眼睛就不痛了。
以上是對“我玩電腦之後眼疼,這該怎麼辦哪?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這個肯定是平時看電腦的時間過長,損傷了肝功肝血,肝血不足,不能濡養眼睛,看任何東西特別是電腦眼睛就會疼!
建議您最好還是少看電腦,這個時間長了可能還會失眠頭痛,嚴重影響您的工作學習,自己平時可以用熱毛巾敷敷眼睛,適當的按摩眼睛及眼睛周圍,眼睛一定要注意休息!祝您愉快!
你這種情況是用眼過度,導致疲勞,這是因為你長時間對著電腦螢幕,眼睛沒有得到充分的休息所以產生酸痛。
建議你可以滴幾點眼藥水,閉目十分鐘左右。出去走走半個小時後基本上就可以恢復了。以後用電腦要勞益結合。