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問題 【兒童營養發育】 【歸檔】 10年08月11日

2歲寶寶吃什麼零食

問題描述 提問者年齡:2
提問者性別:女
詳情描述:
不愛吃飯,可以給他吃什麼樣的零食和菜品。
治療情況與效果:
未治療,給他吃過一些山楂片。
補充說明:
寶寶看到別人吃東西也很想吃,所以我想如果自己給他買了他肯定就不會想要去吃別人的了,請問可以給他吃什麼樣的零食比較好。另外還可以給他吃些什麼菜品最好。
網友回答
2010年08月11日 00:00

對於2周歲的孩子來說,給她多吃一些像山楂、玉米棒子、牛奶、堅果、水果等都可以,不過一定要注意的是,無論何種零食,都要適量。還有就是水果,像什麼蘋果、西瓜、梨等的水果也都可以吃。

2010年08月11日 00:00

對於2周歲的孩子來說,給她多吃一些像山楂、玉米棒子、牛奶、堅果、水果等都可以,不過一定要注意的是,無論何種零食,都要適量 平時以糧食、奶、蔬菜、魚、肉、蛋、豆腐為主的混合食品,這些食品是滿足孩子生長發育必不可少的。 適當餵養麵條、米粥、饅頭、小餅乾等,以提高熱量。 經常給寶寶吃各種蔬菜、水果、海產品,提供足夠的維生素和無機鹽,以供代謝的需要,達到營養平衡的目的。 經常食用些動物血、肝類,以保證鐵的供應。 烹製方法要多樣化,注意色、香、味、形,且要細、軟、碎。不宜煎、炒、爆,以利消化。