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問題
【兒童營養發育】
【歸檔】 15年05月12日
目前能吃鈣片,什麼樣的鈣片好點
網友回答
只要是正規廠家的都可以的。缺鈣的話:建議積極進行檢查確定具體的情況為好。
在必要的時候可以用首先補充維生素D或鈣質。口服魚肝油,預防量每日500~1000單位約3~5滴,治療量每日1000~5000單位,若是濃縮魚肝油,只要服1~2滴;其次是補鈣,嬰兒維新鈣片,物美價廉是首選之品,若經濟條件許可,鰻鈣、蓋中蓋口服液、巨能鈣等皆可服用。平時還要經常戶處活動,曬曬太陽。
小孩子不吃飯單單補鈣是不行的。我建議您從現在起開始培養孩子的飲食習慣,最好是在飯點前讓孩子多些運動,運動消耗體內能量後,孩子自然就有了食欲。其次,少給孩子吃零食。愛孩子的媽媽要記住,只有飯菜裡面的營養才是最全面的,鈣鋅鐵才能全面補充。祝您的孩子健康成長,媽媽要多花點心思哦!