奶水很稀，怎麼辦

病情分析： 要多吃高蛋白飲食，脂肪高的食物也應添加，素食不利於乳汁的產生。
指導意見： 建議，注意休息，補充高蛋白，適量高脂肪飲食。可以多喝魚湯，適量米酒下奶。

多吃點促進乳汁分泌的湯湯水水，如豬蹄黃豆湯，豆腐鯽魚湯，王不留行雞蛋湯，通草水等，另外可以服用乳母樂，促進乳汁的分泌，此外多讓寶寶吸吮也是可以增加乳汁的，平時要少吃生冷辛辣的食物，這些是會減少乳汁的分泌的。

病情分析： 奶水比較稀是因為氣血虛弱引起的，因為你不吃葷的所以只有通過服用補氣血的藥物來治療。
指導意見： 你可以通過服用補氣血的藥物八珍顆粒來治療，可以多吃一些比較稠的飯。

病情分析： 不要老是躺著，可以適當的做一些運動，多喝點牛奶，豆漿，吃些豆製品
指導意見： 個人經驗可以用紅豆，大米，紅糖熬粥喝，建議熬的特別軟