大便乾燥吃什麼可以根治希望能徹底改善能根治

便秘患者需根據便秘輕重、病因和類型，採用綜合治療，包括一般生活治療、藥物治療、生物回饋訓練和手術治療，以恢復正常排便生理。
建議重視生活治療，加強對患者的教育，採取合理的飲食習慣，如增加膳食纖維含量，增加飲水量以加強對結腸的刺激，並養成良好的排便習慣，如晨起排便、有便意及時排便，避免用力排便，同時應增加活動

這個要多加注意自己的飲食。
可以喝一些蜂蜜之類的，有好效果。
另外，多喝喝水。
祝身體健康！

你的情況是跟脾虛運化不足的表現。
建議您使用中藥生白術50克煎水代茶飲,可以健脾益氣,促進排便。同時飲食上多吃當歸黃芪燉排骨,加上大棗,補益氣血,山藥粥多喝點,可以健脾益氣,促進脾胃功能.多喝點蜂蜜水，一般是晚上睡覺之前喝，可以潤腸通便。多吃蔬菜水果，多喝水。
以上是對“大便乾燥吃什麼可以根治希望能徹底改善能根”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

大便乾燥，主要跟平時飲食習慣有很大關係。建議平時多吃蔬菜，水果和粗纖維的食物，少吃油膩，辛辣的食物。多喝水。
平時多喝水，易消化飲食，保持室內空氣流通，時常鍛煉。

中醫講大便乾燥有兩種情況，一種是由於內熱引起，一種是由於陰虛導致的，你的症狀是由於陰虛腸道失潤導致
建議服用麻子仁丸，同時是多食用蔬菜水果，不要食用辛辣食物以及刺激性食物，多飲水

一到兩天一次大便是屬於正常的。兩天以上一次大便是屬於便秘。
建議用複方蘆薈膠囊治療，效果好。平時要注意飲食，多吃蔬菜、水果。如香蕉。芹菜通便效果好。多喝水。多運動。忌口不要吃辛辣食物。

建議養成良好的排便習慣，多吃蔬菜、香蕉，喝蜂蜜水等
每天醒來先別起床，順時針按摩腹部大約5-10分鐘，要每天定時排便，不管有無便意到時間了就去廁所，排便時集中注意力，不看書報玩遊戲等
以上習慣要長期堅持
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