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問題 【營養科】 【歸檔】 16年11月30日

你好,差不多高考了,想買些補腦的補補,

問題描述 你好,差不多高考了,想買些補腦的補補,您知道吃什麼比較好嗎?
網友回答
2016年11月30日 21:10

你好,根據你描述的問題,減輕高考的壓力,建議口服安神補腦液,多休息,少熬夜,多吃蛋類,奶類,肉類等。

2016年11月30日 21:06

您好,根據您描述的情況,您可以吃些黑芝麻,大核桃這些東西,。建議您也可以用藥物安神補腦這個也有助於對腦有幫助。

2016年11月30日 21:06

你建議保證充足蛋白,可以吃蛋白粉,比如猴頭菇蛋白粉,吃核桃,桂圓,枸杞可以安神

2016年11月30日 21:05

補腦的藥?是可以服健腦補腎丸進行治療的。也可以採用食療補腦的,如多吃些核桃,黑芝麻等治療。

2016年11月30日 21:05

您好,對於您說的這種情況,首先要營養均衡,食物儘量多樣化,蔬菜瓜果,魚肉蛋奶,穀物粗糧都要吃。平時可以吃些核桃,松子,海參等。

2016年11月30日 21:03

你好,根據你的提問,結合你的年齡,建議服用健腦補腎丸進行調理,另外建議加強營養和體育鍛煉,提高身體素質。

2016年11月30日 21:03

你好。補腦的食物和藥物非常多,重點以食物補為主。首先要保持良好情緒和睡眠,避免過於用腦,可以多吃龍眼肉,核桃,黑木耳。黑米,豬肝。這些藥物都可以補血補腦。

2016年11月30日 21:03

你好,高中生活確實辛苦,建議勞逸結合,緊張之中適當放鬆休息,這樣才有助於提高學習效率,沒有什麼特殊的特效的補腦藥物。

2016年11月30日 21:02

一般補腦食物,你可以吃一些核桃,芝麻,開心果,花生,牛奶,雞蛋,都是有好處的。

2016年11月30日 21:02

您好,這個平時要注意不要熬夜,多食核桃,黑芝麻等補腦食物,必要時可以配合安神補腦液治療。

2016年11月30日 21:02

你好,根據你的描述這種情況建議不要刻意的去補充營養,平時注意多吃蔬菜水果就可以了。