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問題 【皮膚科】 【歸檔】 16年12月05日

請問,孩子4個多月了,母親掉發嚴重,每

問題描述 請問,孩子4個多月了,母親掉發嚴重,每天梳頭掉一大把,怎麼辦?吃點什麼比較好呢?
網友回答
2016年12月05日 10:57

一般是因為長期使用電吹風、經常燙染拉頭髮、精神壓力過大、季節性和營養性脫髮等因素引起的;我們正常人差不多每天50到150根的掉發是正常的,長頭髮相對還要多一點飲食上適當多吃以下食物:玉米、核桃、豆製品、豆類、蛋類、海帶、海蜇、紫菜、黑芝麻、菠菜等;保證充足的睡眠是主要的