忘性大怎麼辦,經常剛做過的事情,等一會

病情分析：忘性大怎麼辦,經常剛做過的事情,等一會還不到一分鐘的時間就忘了,腦子裡就記不起來,到底那個事情到底做了沒了,好煩啊,自己又是一個性子比較急的人,不知道怎麼辦才能改過來.指導意見：你如果是最近才發生的，估計有可能是疲勞或者壓力過大引起的問題！建議在多多休息，放輕鬆的同時多吃些補腦的食品：