心情煩躁，失眠

問題描述就是不喜歡上學，對什麼事都不感興趣，煩躁，失眠。

網友回答

2014年12月12日 20:47

失眠多因過度勞累,或是精神緊張等引起的,建議最好睡眠前適量的喝一杯牛奶，或是用熱水燙腳，有安神助於睡眠的效果。如還是沒有好轉的話，在醫生的指導下適量服用安神的藥物，如服用安眠補腦液或是刺五加，安神寶顆粒等。