減肥後記憶力減退注意力不集中失眠

病情分析： 這是一種人體的亞健康的狀態，建議你一定要調整心態積極樂觀，
指導意見： 另外，明天一定要注意休息，在飲食上可以適當多進食一些乾果類食物以及海產品，補充微量元素，有助於神經系統的修復，

病情分析： 這種情況很有可能是抑鬱症，建議適當的減減壓，多看看事情好的方面
指導意見： 平時多尋求支持，通過聊天，運動等及時宣洩不良情緒，必要選擇抗抑鬱藥物治療