心裡總有事放不下，有強迫質疑

病情分析： 這種情況和你敏感的性格等有很大關係，建議平時多看看心理書籍
指導意見： 適當的改善自己的性格，學會放下，平時可以選擇抗焦慮藥物改善情緒，適當活動

病情分析： 您好，男性更年期與女性更年期類似，也是在這個時間段出現，多發生於40-55歲之間。
指導意見： 建議你保持心情通暢，一般來說不需要特別治療，多久能恢復因人而異因，因身體素質而異。