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問題 【心理壓力】 【歸檔】 14年12月20日

看到陌生人就緊張,臉就泛紅

問題描述 看到陌生的人就莫名的緊張,但我的皮膚又是敏感性的,一緊張臉就會泛紅。請問怎樣才能不那麼緊張?
網友回答
 最佳答案 您好,根據您說的情況,主要是見到陌生人緊張。
2014年12月20日 16:59

你好,如果你在以後交往中逐漸的不去想自己見到不認識的人會臉紅的,不去想自己有這個問題,那麼慢慢的你的問題就緩解了,這就是你過分的關注了你的不足,以至於加強了你的不足,之後又使你不得更加關注你的這個問題,所以,不去關注自然就緩解了。