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問題【心理壓力】 14年12月31日

不受控制的愛瞎想是病嗎

問題描述我總愛瞎想，一個問題不停的想，想的自己頭疼，自己控制不了自己，我不知道我這是不是這一種病，也不知道怎麼能讓自己不再瞎想了

網友回答

最佳答案這種情況屬於多慮，建議儘量做點其他事情轉移注意力