社交恐懼症怎麼訓練才能治療

問題描述社交恐懼症怎麼訓練才能治療，，,,,,.........

網友回答

2014年12月25日 16:18

病情分析：建議平時儘量多看看社交書籍，多參加集體活動。
指導意見：把自己學到的技巧用於日常生活，要敢於在別人面前介紹自己，讓別人能夠瞭解自己，不要害怕講錯話，克服內向的膽怯