想長高

你的年齡正好處於青春期，是生長發育的時候，身高是由父母基因的原因，但與後天的營養也是有關係的 。建議作息規律，加強營養，增加蛋白質維生素的攝入，多吃水果蔬菜，放鬆心情。

你現在身高不太理想，所以感覺有點自卑，可能與生長激素分泌過少有很大關係，建議去醫院做個生長激素檢查，如果是生長激素少，儘早肌肉注射生長激素治療，這樣是可以長高的，如果不治療，就很難長高的，所以需要儘早去醫院就診了。