怎樣忘記痛苦往事

病情分析： 你好，痛苦可能是刻骨銘心的，而美好的事情，去轉眼就去忘去，這是人類的本性，要做到忘記痛苦，只記住美好的事情。
指導意見： 是很難辦到你的，你對此不必過於糾結，儘量看到事情，多看美好的一面，對於痛苦的經歷，就當是一筆人生的財富。

您好，您的這種情況建議您有時間多按摩一下太沖穴，這個穴位對調整人的情緒有很好的療效，您有時間不妨試試