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問題 【心理障礙】 【歸檔】 15年01月08日

嫉妒心強總改不了怎麼辦

問題描述 現在是初三的一名學生,感覺自己心裡扭曲了!因為班裡有位女生,長得很漂亮,數學比我好,但總成績沒我好,但是不知道為什麼老師只看她,不管我。而且從初二開始我們一直都是競爭對手,每天看到她頭像爆炸了一樣,我知道我是在嫉妒她,而且?我極力去克制自己不要有這樣的想法,但是還是改變不了我的想法,我給怎麼辦
網友回答
 最佳答案 這種情況的確是過度競爭造成的,建議平時適當減減壓。
2015年01月08日 21:21

病情分析: 你好,考慮你現在屬於青春時期,爭強好勝是每個人都有的狀態,但是你太過於嫉妒給自己帶來了苦惱。
指導意見: 建議你應該不要每天都去看她,而且把嫉妒心變成羡慕和動力,應該有種積極向上的心態,也不要考慮老師怎麼看待自己,考慮老師對你也不錯的你只是自己感覺不出來,或老師是平等的你卻總是感覺老師偏向,注意這些對你學習沒有好處,我們年紀還小,一定要保持一個良好的心態,可以和家長經常聊聊這些,讓爸爸媽媽給你一下建議,你也可以和他們傾訴一下,慢慢就可以改變你的想法了。

2015年01月08日 21:17

病情分析: 您好,你說的情況每個人都是有上進心的,但是需要化這個為自己努力的動力的,有些事情可能是你比較敏感造成的
指導意見: 平時注意力不要老是在她的身上的,平時注意培養積極的興趣愛好比較好的,注意分散自己的注意力是關鍵的