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問題 【心理障礙】 【歸檔】 15年01月12日

社交障礙睡眠不好怎麼辦

問題描述 想與同學交往又害怕,不會與人相處。有時別人說話做事她看著不舒服厭煩,晚上睡覺很敏感,有一點動靜她就睡不著,經常說心裡難受,情緒低落,悲觀厭世的思想嚴重,老是說自己有病,讓我們帶她看病。精神緊張的時候老是想小便。諮詢一下大夫有好的梳理方法嗎?
網友回答
 最佳答案 你好:失眠多是由於緊張壓力或是精神因素引起的,最好採取自然療法,不要隨便服用安眠藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,你可以使用放鬆訓練或催眠CD,
2015年01月12日 19:32

病情分析: 孩子是不是在學校裡受到過什麼刺激呢,比如是驚嚇呢,本人是否內向呢,現在的情況有點焦慮症的
指導意見: 建議你們還是帶孩子到心理科去檢查看看吧,否則孩子自己想不開的話家長沒有給予重視很可能做出什麼事情的

2015年01月12日 19:31

病情分析: 首先,要看看是不是性格的原因導致的,在看看是不是有疾病狀態,比如抑鬱症的情況,都可以出現這些的表現的
指導意見: 建議你先就醫,在明確是不是疾病的狀態下,在處理,因為疾病的話,可能還是需要使用一些藥物才能治療的,並不是自我梳理能好的