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問題 【心理障礙】 【歸檔】 15年01月13日

分手後覺得很愧疚,害怕別人的眼光

問題描述 心理諮詢—大一主動因為衝動主動追求班裡的一個女生,不到2天就成功了。和她在一起的時光比較親熱,她也快把我當作她生命中重要的那個人。可我發現她並不是我想像的那樣完美,第四天我跟她說分手。她當時也覺得沒什麼,但我很內疚,覺得自己太自私太混蛋了。之後在班上看到她和她的室友,我都會很不自然,很內疚! 渴望開始新的戀愛,又怕她和室友的眼光,我好糾結痛苦,在班裡也開始變得安靜內向,請醫生幫幫我!(19,男)
網友回答
 最佳答案 其實戀愛過程中可能是一開始沒有得到的時候會比較珍惜等得到以後又會改變看法。
2015年01月13日 22:16

病情分析: 你好,像你這種年齡,男女之間分分合合很正常,因為一開始的時候雙方互相都不瞭解,待真正的瞭解對方後作出分手的決定一點都不意外。
指導意見: 你並沒必要感到痛苦和內疚,對方並沒有糾纏你,也沒有因此做出出格的事情,說明對方也是比較平靜的接受了這一個現實。你現在主要是自己給自己的心理壓力過大,可能以前愛情在你心中的地位比較高,真正接觸才發現不是這麼一回事。建議你先不要去開始新的感情,每天把自己該做的事情做好,等到自己能坦然面對她的時候再重新開始一段新的感情。

2015年01月13日 22:15

病情分析: 這是心理有問題、必須及時的接受治療、恢復良好的心態、莫使症狀加重
指導意見: 同時培養自己的良好的生活習慣、要時時的注意自己的行為、努力的克制會慢慢的改變這些症狀的