吃伊利老優酪乳對身體有什麼好處?

老優酪乳的制法只是在優酪乳中添加稠化劑，營養和優酪乳一樣。
優酪乳由純牛奶發酵而成，除保留了鮮牛奶的全部營養成分外，在發酵過程中乳酸菌還可產生人體營養所必須的多種維生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等

促進胃腸蠕動，助消化。但建議胃寒的儘量少吃，因為優酪乳只能吃涼的，不能加熱
促進胃腸蠕動，助消化。但建議胃寒的儘量少吃，因為優酪乳只能吃涼的，不能加熱

傳統意義上的老優酪乳，叫凝固型優酪乳，呈現固態。隨著消費者對口感的要求越來越高，在普通優酪乳的基礎上，人們添加了多一點的凝膠劑或增稠劑，就成了“老優酪乳”。
優酪乳的營養價值遠遠超過新鮮牛（羊）奶。它含有多種乳酸、乳糖、氨基酸、礦物質、維生素、酶等。有胃病的人喝了它，可促進胃酸分泌，食後非但不氣脹、腹瀉，反而通氣、消食。希望我的回答對您有所幫助。
以上是對“請問吃伊利老優酪乳對身體有什麼好處?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

老優酪乳本身營養非常豐富，含有乳酸桿菌，和多種微量元素
但是現在市場上有很多假商品，有些老優酪乳使用皮鞋做的，喝了對身體傷害很大，要注意區分

很高興為你解答問題，希望能幫助到你
優酪乳有助於對食物消化，對人體的胃腸起幫助作用