血壓高高壓180低壓160

根據你的症狀需要警惕三級高血壓病。
建議馬上去正規醫院心血管內科進行詳細的檢查，進行確診後，再進行干預性治療。

根據您的描述，血壓高了
建議，減肥，運動，藥物治療，如硝苯地平控釋片就是比較好的藥物

你的這種情況應該是高危症狀的
你的這種情況首先注意藥物控制，注意飲食清淡低鹽低脂，儘量減肥，避免引起低血脂。祝你好運
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你的血壓180-160是屬於高血壓的表現。
建議你最好是去醫院檢查一下內分泌等看看，你的血壓太高了。單純的吃藥是控制不住的，需要輸液治療，忌口，不要喝酒。

注意監測血壓，積極控制體重，積極運動鍛煉，血壓這麼高得減肥的基礎上規律服用降壓藥了
低鹽低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃牛羊肉

最好去醫院開點藥吃。
建議，注意監測血壓，低鹽低脂飲食，少吃肥肉，適當鍛煉身體。希望對你有幫助。

血壓值超過140/90則屬於高血壓的範圍。
根據您的血壓值，屬於三級高血壓，由於青年人高血壓有繼發性的可能，建議您檢查腎動脈等，排除繼發性的原因，再進行降血壓治療。
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目前考慮是高血壓病，低壓超過130mmHg就非常危險了，淡然由於你太胖可能造成袖帶太緊，造成血壓測量不準確。
建議進一步完善相關檢查排除是不是有腎性高血壓病，祝你早日康復。嚴重的高血壓可能引腦血管破裂，甚至腦出血危及生命的。

你的血壓屬於重度高血壓，有可能和體重重、血脂高等有關。
吃食物是無法緩解的，應該及時去醫院詳細檢查，排除腎臟疾病和腎上腺疾病等症狀性高血壓，然後用降壓藥物治療。

你是明顯肥胖，血壓嚴重的高，要飲食清淡，不吃油膩食物，不吃動物內臟，要多作運動，體重降下來有利於血壓下降，當然還要進行服用降壓藥。

根據你提供的身高及體重，有可能是肥胖引起的，
建議你去正規醫院做一下血液檢查，確診一下是否有其他指標過高。
就目前第一低脂低鹽飲食，第二加強鍛煉