您的位置：首頁養生保健心理健康每天晚上做夢醒來不忘記夢了

問題【神經心理專科】 16年10月31日

每天晚上做夢醒來不忘記夢了

問題描述網友年齡：17歲
網友性別：男
詳情描述：
每一天睡覺，可是醒來為什麼記不住夢了嗎？

網友回答

2016年10月31日 00:00

可能是心脾虧虛，是由於過食生冷，或素體脾虛。心神失養，會有神疲乏力，失眠多夢，可以煲點麥冬天冬燈心草骨頭湯喝喝，養心安神。改善睡眠品質，