特別容易忘事,

可能是髓海不足，精氣虧虛，是由於熬夜，或思慮過多，素體氣虛，腦絡不通，記憶力減退，可以煲點何首烏黑芝麻核桃骨頭湯喝喝，補益精髓。平時多按摩一下百會，四神聰等穴位，

經常容易忘記事情，一般多見於神經衰弱，神經官能症，與平時的睡眠不足，用腦過度，營養不良有關係的，出現了記憶力減退，頭暈乏力，精神不振，影響了正常的生活，需儘早治療。需儘早去醫院就診，做個詳細檢查，如果是有神經衰弱，需儘早服用吡拉西坦片，複方溴咖片治療，吃些枸杞，長山藥，核桃堅果等食物。