手的骨關節很疼，有沒有不吃藥能緩解的方法，謝謝！

建議注意休息，適當補鈣，避免劇烈活動勞累，可以醫院骨外科影像學檢查是否骨關節勞損炎症，應用雙氯芬酸鈉等藥物

你好，建議拍片檢查看看骨骼情況，化驗血檢查一下風濕和類風濕因數。如果骨骼情況正常，排除風濕和類風濕，那麼有可能是著涼導致，你可以給予熱敷，或者是用熱水泡手，平時避免著涼。

你好，手關節有疼痛感，考慮為受涼、關節炎或神經性疼痛，可以拍片檢查，現在可以口服止疼藥物的，要注意休息的。

你好，就目前的情況，可以做做熱敷和按摩，有一定的緩解作用，但無法根治。