問題
【便秘】
【歸檔】 16年06月06日
長期便秘如何調理?便秘吃什麼水果好?
網友回答
出現上述情況考慮習慣性便秘,建議晨起喝杯蜂蜜水,多吃粗糧,多吃香蕉調理
這種情況建議多食粗纖維食物,多食新鮮蔬菜和水果如香蕉、地瓜,多喝水,早晨可空腹喝一杯淡鹽水、促進排便,適當運動鍛煉,規律排便,必要時可服用複方蘆薈膠囊治療,祝早日康復,