大便不成形泡沫狀伴有肚子疼便後感覺好一點

根據的你描述，考慮你腸胃不好，建議你選用胃康靈膠囊或者健胃十味丸治療。
建議你飲食衛生：慢性腸胃炎病人身體虛弱，抵抗力差，特別胃腸易併發感染，因而更應注意飲食衛生。不吃生冷、堅硬及變質食物，禁食酒類以及辛辣、刺激性強的調味品，儘量不在外面飯店、飲食攤用餐。

你所描述的症狀有很可能是患上慢性腸炎或結腸炎，你不妨服用補氣益腸丸做個簡單治療，如症狀不緩解，應儘早到醫院做檢。
建議你多休息，調節心情，保證睡眠充足，減輕工作壓力，多喝水，規律飲食，忌辛辣、忌油膩飲食，祝你康復。