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問題 【減肥方法】 【歸檔】 14年06月02日

身高155體重102,是正常體重嗎,該怎麼減肥

問題描述 身高155體重102,請問這是正常體重嗎?該怎麼減肥?
網友回答
2014年06月02日 23:46

病情分析: 從體質指數計算,體重除以身高的平方結果為21,正常的體質指數為17到28,所以認為不屬於肥胖的,正常體重,這是不需要減肥的,所以不需要擔心的。
指導意見: 在平時如果是有身體局部的脂肪堆積,需適當控制飲食就可以了,不需要做減肥的。

2014年06月02日 23:46

病情分析: 正常的體重是要求體重指數在18到24之間,你的體重指數是51/1.55^2=21.22,所以你的體重是正常的。
指導意見: 如果身體的某個部位比較胖的話,可以針對性的局部的運動來減肥,但是總體來說你的體重是正常的,不必減肥的。

2014年06月02日 23:45

病情分析: 根據體重指數的計算,您的體重指數是在21.2了。而體重指數在18.5-24之間都是正常的情況的。
指導意見: 您現在的體重的情況這是正常的情況的。不用擔心的,是不用刻意的控制體重 的。