15歲女孩下身肥胖怎麼辦

嗯，你現在體重嗯處於偏胖的。建議您注意鍛煉身體，可以採取少吃多運動的辦法進行控制體重，可以多吃蔬菜水果減少熱量的食物的攝入。

目前您主要是屬於肥胖，肥胖主要是由於身體的脂肪堆積過多所致的，跟沒有注意控制飲食，加上運動過少等原因有關，所以您首先要注意控制好您的飲食，不要吃高熱量的食物，同時進行一些有氧運動，比如慢跑，快走，游泳等，每天堅持至少三十分鐘以上，一般有利於減肥