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問題【減肥方法】 14年03月30日

如何有效的瘦臀部

問題描述我今年19歲，現在我最煩惱的是怎麼樣可以讓我的屁股瘦下來、因為我這種大的程度有點過。我想問是經常做的原因嗎？怎麼樣做可以有好的解決方法呢？

網友回答

最佳答案你的這種情況需要考慮多做運動來改善的，高抬腿跑和騎單車有助於改善的，