麥芽精可以減肥嗎

問題描述你好！麥芽精真的能減肥嗎？？服用後有沒有副作用？？謝謝！

網友回答

2014年12月22日 10:53

麥芽精可以減肥。另外，您需要注意多做運動，配合節食效果更好。建議合理飲食科學運動鍛煉。需要制定減肥目標2.寫減肥日記，多喝水，要有恒心與毅力，控制熱量與脂肪，飲食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，熱量負平衡，建立良好的生活方式。