頭髮越掉越多,怎麼才能治防脫

遺傳,內分泌,精神壓力影響等,都有可能導致脫髮，主要是可能損傷到頭部的雄性激素受體導致的脫髮
現在的情況建議口服養血生髮膠囊做調節治療，同時局部使用新鮮的生薑片做塗抹治療為宜。並且補充優質蛋白質,B族維生素

脫髮分為生理脫髮和病理性脫髮。主要原因是人體血液內的熱毒排不出來，從而使人體出現某些病症。
注意飲食。不要吃辛辣油膩食物。消除精神壓抑感。避免用鹼性強的肥皂洗頭。最好選用對頭皮和頭髮無刺激的中性或弱酸性洗髮劑。

出現脫髮的情況，最好是去檢查看看是否缺乏維生素導致的。在掉頭發的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭髮生長。
另外，不用塑膠梳子，最好是選用黃楊木梳等，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液迴圈，也可以在醫生的指導下服用具有補腎、養血、活血功效的中成藥物。

脂溢性脫髮，一般出現在中年和青年身上。會出現頭皮皮脂溢出、頭皮屑比較多、頭皮癢等情況，或者頭髮乾燥，無光澤，稀疏纖細等等症狀。
應該吃一些清淡的食物，少食刺激性的食物，多吃青菜水果或多吃一些含有維生素B2、維生素C的食物。這些對脫髮都有幫助。

考慮腎虛，腎虛多為長期積累成疾，建議六味地黃丸和左歸丸治療，平時多鍛煉身體

黑色的食物益精補腎，比如黑豆，黑芝麻類的，脾胃的調養也很重要，脾胃好了，腎也會慢慢好