只吃三天的水果能瘦臉嗎?

病情分析： 您好，每天吃點水果是很好的選擇，但是你這種代餐吃法有些極端，我並不推薦。人體需要多種養分的支援，水果只能補充其中某種，所以營養不全面，易造成營養不良。
指導意見： 蘋果、鳳梨、葡萄柚、香蕉、檸檬等水果都有助於消除臉部水腫，另外，鉀質可促進新陳代謝，所以補充含有鉀的食物也可起到去水腫的效果。