醋和蜂蜜能減肥嗎

病情分析： 醋和蜂蜜有調節血脂的作用，僅僅是輔助減肥，吃多了對身體是不好的
指導意見： 建議平時儘量適當的控制好進食總量，加強運動，早晚監測體重變化

蔬菜減肥一般是有一定效果的，經常進食蔬菜，可以促進排便，避免毒素在體內堆積，具有減肥的功效，在平時需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。對於減肥，常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物，多進行體育鍛煉，適當用些針灸減肥和針灸減肥。