1.媽媽頭髮脫得很厲害

祖國傳統中醫學認為脫髮的病因主要在體內,若肝腎兩虛氣血不足,腎虛肺損,毒素積累,微量元素缺乏等等就可以引起脫髮。
根據自身情況可以用：養血安神,補肝養血,疏肝解鬱,活血化瘀等辯證治療;局部治療，1生薑汁外擦，日兩次，
22.5%碘酊外擦日兩次，
310%辣椒丁外擦日兩次。
41%-3%敏樂定軟膏外擦日兩次。
中藥口服生髮丸、七寶美須丹等。

精神狀態不好，睡眠不足，壓力大容易導致脫髮。一般有人參，何首烏的能幫助生髮。
飲食方面多吃黑米，黑豆，黑芝麻，烏雞，木耳，多吃蔬菜水果，補充礦物質，多運動，保持良好愉悅心情。祝你健康

頭髮有更新換代，每天脫落50根以內都屬於正常現象。脫髮的原因有很多種，如遺傳、藥物、輻射、營養不良（如B族維生素缺乏）、精神刺激等。
1.飲食食物多樣化，保證營養均衡，只有在均衡營養基礎上，各種營養素才能最好吸收。多吃富含B族維生素的食物，避免煎炸類垃圾食品，忌煙酒。
2.勞逸結合，注意保持充足的睡眠。
3.洗髮水選擇天然類，避免含有化學物質過多。
4.保持心情舒暢。
以上是對“1.媽媽頭髮脫得很厲害，不知道洗什麼好一”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據您的描述疑似脫髮
建議您到正規醫院做一下全面檢查，可以嘗試中藥調理，平時注意多吃些黑的食物，如黑芝麻

很高興為您解答
建議您用生薑水洗頭髮試試，或用生薑片擦摸頭皮，堅持用。