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問題【運動減肥】 13年02月09日

母乳餵養期間，做什麼運動減肥

問題描述順產3個月，純母乳餵養。媽媽現在想減肥，應該做些什麼運動?

網友回答

2013年02月09日 11:02

有時間的話可以每日慢跑40分鐘。或可等哺乳期後再減。