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問題【運動減肥】 13年02月08日

除了節食怎麼能更好的減肥

問題描述我比較胖，想減肥，除非餓的很才能瘦下來一點，但是吃點東西就長回去了

網友回答

2013年02月08日 00:52

那是因為你缺乏運動，消耗太少，你試試每天慢跑40分鐘！