問題
【運動減肥】
【歸檔】 15年02月06日
身高164體重104需要減肥嗎
網友回答
病情分析: 首先不建議未成年人減肥因為還處在生長發育階段營養很重要
指導意見: 你的BMI=19.33,在18--24範圍以內額不必要減肥的,這個階段注意運動鍛煉健康健美就可以了
病情分析: 你身高減去100就是你的標準體重,這個是大致粗演算法。
指導意見: 建議你的體重只要不超過60公斤也就是120斤就不需要減肥,身體健康就好。