小兒為什麼會得矮小

你現在還處於發育的階段,注意補充營養還是能夠長高的,飲食方面注意不要挑食偏食,營養要均衡,平時多吃些高蛋白食物,比如瘦肉、蛋類、豆製品等,多吃些排骨,每天保證喝一杯牛奶,可以促進骨骼生長,
另外注意多進行戶外運動,經常做彈跳運動比如跳繩、跳高等能夠幫助長高,

考慮缺鈣的問題,最好是服用一些食補可以通過吃一些骨頭湯,提供含鈣豐富的食物,如魚、蝦皮
同時多吃含維生素D豐富的食物,如豬肝、羊肝、牛肝,來促進鈣的吸收,經常補鈣對身體有好處以食補為主要方法,