您的位置：首頁你好我現在12歲男150cm最近沒怎麼
問題
【牛奶】
【歸檔】 15年10月24日
你好我現在12歲男150cm最近沒怎麼
網友回答
您好，您的描述情況較快的是可以用液體鈣是較快的，而平時可以口服普通鈣劑，飲食較好的就是補益牛奶較好。同時每天多進行跑跳的運動。每天喝牛奶500到1000ml，每天21點到5點必須睡覺。禁止一切小吃零食和飲料。
你好，你提問的問題目前無法回答的，建議提供一下需要什麼説明以方便回答