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問題 【營養保健科】 【歸檔】 15年11月01日

生了寶寶身上長了好多肉,在哺乳期想減肥

問題描述 網友年齡:31歲
網友性別:女
詳情描述:
生了寶寶身上長了好多肉,體重也增加了,在哺乳期想減肥
網友回答
2015年11月01日 00:00

堅持哺乳有利於瘦身的,因為哺乳耗費了母體大量的能量和營養,慢慢飲食轉清淡即可。