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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年11月02日
患者男:33歲。身體良好,此次需:
網友回答
考慮是缺鈣引起,缺鈣必須積極補充補充鈣劑及維生素D,建議進行食補.平時多吃點鈣質含量較多的食物,如牛奶,堅果,芝麻.蝦皮等等就可以了.
建議去醫院檢查微量元素,是否缺鈣,鈣片不吸收可以給寶寶服用液體鈣,可服用貝美滋加魚油。補鈣同時加上魚油這樣吸收更好。
指甲扁的原因首先是因為缺鋅,鐵。
建議您不要盲目補鈣,鈣超載會導致肌肉震顫,建議您補鋅補鐵。
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