胳膊,腿經常抽筋.還經常打哈吃

問題描述網友年齡：42歲
網友性別：男
詳情描述:
胳膊，腿經常抽筋.還經常打哈吃，手指甲往下彎曲

網友回答

2015年11月02日 00:00

可能與缺鈣有關係，建議適當補充鈣。可以口服蓋爾奇d試試。多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊。另外可能與勞累和缺鉀受寒也有關係。
建議注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器熱水袋熱敷試試。