問題
【針灸按摩科】
【歸檔】 15年11月09日
因為便秘,針灸後痛兩天了.是否紮錯
網友回答
這個一般便秘是你飲食不當造成的不要去作針灸治療一般吃一些蔬湯就會好起來的.
這個一般紮錯了穴位也不要緊的,這個穴位一般是可以起到雙向調節的效果不用擔心的.
吃排毒養顏膠囊和常潤茶都只能讓你得到短暫的通暢,但是不能常吃
多吃含膳食纖維豐富的食物，如蘑菇、木耳等，還有粗糧等都不錯還有一定要多喝水，每天喝水2500ml以上
像三黃片、酚酞片、華佗潤腸丸這些效果都不錯，最好靠飲食療法配合運動來治療
保證足夠的休息時間，不要過勞過逸，更不要熬更過夜，不要長時間久站久坐，還有多喝水