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問題【針灸按摩科】 15年11月18日

想中藥減肥的方子,但是不確定自己

問題描述網友年齡：17歲
網友性別：男
詳情描述:
體態偏胖，172身高，160的體重！腹部和臀部贅肉較多！早上會習慣性的吐痰！有時候痰比較多。舌苔淺黃色，有膩的感覺，最近特別沒力氣，想讓解決一下

網友回答

2015年11月18日 00:00

其實減肥可以不需要吃藥的，平時少一些，一天少吃一口，這樣一個月下來就少不少了，另外就多運動，散出身體多餘的熱，可以天天做下蹲運動，開始少運動，如果一天做200個就可以了