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問題 【糖尿病】 【歸檔】 16年12月05日

糖尿病能吃海鮮嗎?主食都可以吃啥

問題描述 糖尿病能吃海鮮嗎?主食都可以吃啥
網友回答
2016年12月05日 20:49

您好,海鮮也可以適當吃的。建議低糖低脂低鹽飲食,控制總熱量,營養全面均衡。主食以穀薯類為主,粗細搭配。適量吃含蛋白質的牛奶或雞蛋或瘦肉,多吃蔬菜,尤其是綠葉蔬菜儘量占到蔬菜的一半。烹飪方面,少油少鹽清淡飲食。合理運動,平常注意加強血糖監測,瞭解飲食、運動對血糖的影響,推薦使用準確又經濟的安穩免調碼血糖儀。

2016年12月05日 16:21

您好,一般糖尿病病史不建議應用海鮮類食物,主食主要以麵食、米飯為主。建議根據自身體重及活動量計算自身每天主食量。監測血糖,堅持用藥。

2016年12月05日 16:21

糖尿病可以吃海鮮,對血糖沒有影響,可以吃饅頭,米飯可以用玉米麵黃豆麵做饅頭。

2016年12月05日 16:20

你好,根據您的描述,一般的糖尿病病人,吃海鮮前一定要少吃,主食上少吃些含澱粉高的食物,一般的還是以蔬菜為主。

2016年12月05日 16:20

可以吃海鮮,主食以粗糧為佳,但什麼都可以吃點,不過不能過量,另外需要檢測血糖